爱人纵欲过多 小心“精尽人亡”(3)

你的符合常规吗？

根据世卫组织所订明的出现异常常规，推论是否出现异常可以从以下几个方面进行分析：

（1）量：出现异常≥2ml。成比例7ml时为极少，不但**电导率降低，而且不免从当中流出，以致**总数降低，常散见于花粉炎;小于2ml为量过少，但通常以1ml以下为过少。此时与女性生殖道接触面积小，或因粘稠适宜**进入女方宫颈口而造成了不孕，常散见于严重的副甲柱状腺激素病变、雄激素总体很差、阴道管梗阻、逆行阴道等。

（2）颜色：出现异常是灰白色或夹杂黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副甲柱状腺激素假定病变;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性，常散见于副甲柱状腺激素、后尿道的病变，偶可散见于结核或。

（3）酸碱度：出现异常的pH值为7 2～7 8。小于7 2散见于阴道管梗阻或备受血浆空气污染;成比例 7 8散见于花粉病变或标本不切实际。

（4）氢气时长：出现异常射出后，在花粉凝结酶的功用下变为胶冻柱状，经15～30分钟在氢气酶的功用下变为液体，此为氢气。射出30分钟后，仍不氢气仅限于异常。

（5）粘稠度：将玻璃棒接触早已氢气的，耳边提捧，可形成丝，出现异常时其间隔小于2 cm。

（6）**总和：一般以每毫升当中的**数表示。出现异常总和≥20×10?6/ml。低于此值为**过少，散见于各种原因造成了的生精功能障碍等，可因**进入子宫腔及直肠的机会减少而致生育力很差或不孕。如**总和成比例250×10?6/ml为**极少，因其适应力备受严重影响也可造成了不孕。

（7）**共通点：出现异常共通点的**≥50%，否则可造成不孕不孕。

（8）适应力：**当中呈直线短时间内向前运动所者≥50%。

（9）患病率：通常指阴道后1小时内检查，活**≥50%。造成了**适应力及患病率降低的特指原因有副甲柱状腺激素病变、精索静脉曲张、慢性肺部感染引起的口部好像综合征、当中假定抗**抗体或标本储存不当。

（10）白细胞：出现异常当中白细胞《1×10?6/ml。白细胞增多表明生殖道或副甲柱状腺激素假定感染。

怎么提升运动速度？

运动速度大体取决于**运动速度，要提升**运动速度，可通过适当改变饮食结构来提升。

根据当中医肾藏精的原理，在食补当中要进食补肾益精的营养，如：、招牌菜、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提升生精能力。这一点与西医的营养学总括，西医认为足量的蛋白质和脂肪酸可以促进**的造成了，脂肪酸A和脂肪酸B族、脂肪酸E都能上升生殖功能，此外一些微量元素如镁、锰、碲等元素的缺少也会严重影响铁饼的生育能力。

另外，多进食绿色蔬菜更容易提升**的运动速度，因为绿色蔬菜当中含有、脂肪酸E、镁、碲等有利于**转变的成分。水果、鱼类当中富含欧米伽3脂肪酸，也应多进食，这些都有利于**细胞转变。

尤其是要留意镁的多余，偏好的营养含镁一般比植物性的营养为多。含镁较多的营养有：猪肉、肝脏、蛋、奶制品、可可、、花生、芝麻、夹子、紫菜、海带、虾、鱼类、红小豆、荔枝、蜜糖、瓜子、葡萄干、芹菜、柿子等。