别再边吃饭边看电视了，会肥惨死的！

我们都知道，致力转变甜食和锻炼的系统有助于保持保健运动量，能避免心血管疾病。一项最新深入研究暗示，全妻儿里做饭吃以及能避免边用餐边看电视节目能够减少心血管疾病的或许性。

根据American国立保健深入研究所（NIH）的数据，在American有超过三分之一的人口统计是心血管疾病孩童。American国立保健深入研究所（NIH）的份文件显示，每三名American孩童当之中就有上百数人是心血管疾病者，每二十人当之中就有数人以上患有心血管疾病症。

而心血管疾病是多种疾病的有可能因素，包括 2 型糖尿病、心血管疾病和某些类型的肝癌。

来自密西西比华盛顿大学的深入研究执法人员开始着手深入研究父母正餐与心血管疾病安全性二者之间长期存在的联系。

该深入研究由密西西比学院中央政府森林资源之中心调查份文件及人口统计保健归纳经理 Rachel Tumin 与密西西比州公共保健学院流行病学教授 Sarah Anderson 共同完成。他们的深入研究结果推测，全妻儿用餐时不堪电视节目的孩童患上心血管疾病症的或许性最低。

这项最新深入研究结果发表在《American营养与正餐学就会杂志》上。

关于父母甜食与心血管疾病二者之间亲密关系的深入研究

Tumin 和 Anderson 所使用的数据来自 2012 年密西西比医疗经费审计调查份文件，这是一项对密西西比人口统计进行的电话调查份文件。这项深入研究调查份文件了居于在密西西比的孩童，他们在即使如此的一周里将近吃了一顿父母餐。这样一来，该深入研究的试样上百仅有 13，000 名投票者。

在这项深入研究之中，深入研究执法人员将心血管疾病界定为肌肉运动速度指数（BMI）将近为 30，并根据其自我份文件的体格和运动量计算造出每个受试者的肌肉运动速度指数（BMI）。

深入研究执法人员使用 Logistic 回归数学模型对于心血管疾病与父母正餐的系统及习惯二者之间的联系进行了归纳。他们调整了一些或许的阻碍因素，如就业和父母亲、教育水平、人种和成年等。

总的来说，超过一半的行动者说他们一周之中极少一段时间都在父母喝茶。此外，35% 的投票者问到他们有些时候就会全妻儿里喝茶，另外有 13% 的投票者说，他们只有几天就会全妻儿里喝茶。

据估计三分之一的行动者被并不认为是心血管疾病的，其之中据估计有三分之一的人在他们用餐的极少一段时间都在看电视节目或录像。另外有 36% 的投票者问到，他们从来不就会全妻儿里喝茶时看电视节目或录像，62% 的行动者说，他们与妻儿朋友们喝茶时所吃的所有饭食都是家中自己动手做的。

父母喝茶的运动速度，而不是阈值，或许就会减少心血管疾病安全性

深入研究推测，全妻儿喝茶的阈值与心血管疾病安全性二者之间不长期存在表征。

一周当之中极少一段时间——也就是据估计六到七天的一段时间里都全妻儿里喝茶的爱情心血管疾病的或许性与那些只有几天——即每周只有一到两天全妻儿里喝茶的孩童一样心血管疾病。然而，在父母喝茶的同时从未看电视节目或录像的孩童，与那些不时边喝茶边看电视节目的孩童相比，心血管疾病的或许性减少了 37%。这种表征与父母喝茶阈值比如说。

深入研究推测，心血管疾病安全性最低是那些全妻儿喝茶时吃的都是自己烹饪的食材且从不在喝茶的同时看电视节目或录像的孩童。

合着者 Sarah Anderson 对该深入研究结果进行了如下暗示：

“心血管疾病不管对于每周只有一到两天全妻儿喝茶的孩童，还是每天都全妻儿喝茶的人来说，都是极为相似的。无论全妻儿喝茶的阈值多少，只要全妻儿吃自己亲手做的饭食，并且不要边喝茶边看电视节目的话，就不容易牵涉到心血管疾病了。”

“你全妻儿喝茶的阈值多少或许并不是极为重要的事。无论如何你在喝茶过程之中怎么做无疑些。

“这凸显了批判性思维的重要性，在喝茶时牵涉到了坏事，前提有机就会在喝茶是停下来电视节目或是更多地自己作准备食材自己动手做饭。”第一作者 Rachel Tumin 伯恩斯坦。