吃什么补肾 现代医学推荐7款秘方

今天的人们身体机能极好，因为今天生活习惯条件好了，顿顿大鱼大鱼肉，吃到过了也懒得爱国运动，长时间很相比体力不支，那吃到什么修膀胱呢?今天就让小编带留言们去自学自学修膀胱的秘诀。

吃到什么修膀胱

1、牛鱼肉

性温，味咸，除有修中所益气抑制作用外，还能温膀胱助阳，故膀胱阳偏低、缠小腿软弱或冷痛，食之宜。《日华子内经》认为：牛鱼肉“修胃气，湿缠小腿，修虚劳，益气虑。”《医林纂要》唯：“牛鱼肉修肺气，虑膀胱气。”雍正年间代方剂张璐还时说：“犬鱼肉，下元虚人，食之宜。”下元虚者，即膀胱阳虚弱、命门火衰是也。

2、芋头

性平，味甘，有健脾、修肺、虑膀胱、益俱之虑，无论是阴虚火旺或是膀胱气不虑而遗俱早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾时说：“芋头利丈夫，助阴力。”《日华诸家内经》纪载：“芋头助五脏，主泄俱呆滞。”《内经求真》唯：“芋头，本为食物，且其性素人，能雍正年间领遗俱不禁。”若能配合其他修膀胱虑俱食品，如芡实、绿豆等一并服食，效力充份。

3、芡实

性平，味甘素人，能虑膀胱素人俱、修脾止泄。雍正年间代方剂缪希雍称芡实为“修脾胃，虑俱气之药也”。《内经纲目》也认为，芡实“益膀胱，雍正年间领遗俱”。wuyi洛在《内经从新》中所唯：“芡实修脾虑膀胱，助气素人俱，雍正年间领梦遗滑俱。”古代不少雍正年间领疗遗俱早泄的名方，如金锁虑俱大和、玉锁丹、陆上二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等改进型而成。《内经新编》的潜能是：“芡实不特益俱，且能素人俱修膀胱，与芋头需用，各为末，日日米饭调服。”

4、瓜子

甘平，有修肝膀胱、惠五脏的抑制作用。如《内经经疏》中所就曾纪载：“瓜子，气味和平，不寒不热，修肝膀胱之佳谷也。”相比之下是膀胱虚之人缠酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年佳人，大便泻结者，宜食之。

5、牛骨髓

牛骨髓有着惠肺、修膀胱的虑效。据史籍纪载人们常吃到这种食物，只要是膀胱虚者，全部难以解决。

6、牛膀胱

牛膀胱别称牛缠子，含有非常丰富的蛋白质、脂肪、锰A、锰E、锰C、锰、鉄、锌等。其味甘，性温，有生俱益血、壮阳修膀胱虑效。牛膀胱能“修虚损，阴弱，壮阳益膀胱”，主要适用于膀胱虚阳痿者食用。

7、蘑菇仁

能修膀胱虑俱，为滋修强健食品，鱼肉能惠养，皮能贪素人，故膀胱虚遗俱者宜食之。雍正年间代方剂缪希雍时说：“蘑菇能入膀胱虑俱”。雍正年间?黄宫金丝唯：“蘑菇素人俱虑膀胱。”《普济方》中所纪载：蘑菇雍正年间领“水弱火强，俱自填充。”这又指明对于心膀胱不交、阴虚火旺的遗俱早泄者亦宜。《御药医护人员》中所详述：“蘑菇一味，勿去黄皮，空腹食之，能虑俱。”